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Ein Blick auf die Straßen zeigt: Der Man Bun oder Männerdutt ist immer noch sehr angesagt. Die aktuellen Frisurentrends für Männer 2019 zeigen ebenso, dass der Mann ohnehin die Haare wieder länger trägt.
Damit ist der der Männer-Zopf oder besser Man-Bun eine wichtige Stylingvariation für den trendbewussten Mann.
In diesem Blog-Artikel habe ich hilfreiche Pflege- und Stylingtipps für den Man-Bun-Look bzw, für langes Männerhaar zusammengetragen.
Also stay tuned und weiterlesen …!
Woher stammt der Man-Bun-Look?
Ganz neu ist der angesagte Man-Bun nicht gerade. Entstanden ist der Man Bun vermutlich in Japan durch die Samurai-Kriegern. Die japanischen Kämpfer trugen die Haare hoch zusammengebunden, um so den Helm bei Kämpfen sicher auf dem Kopf zu behalten – eine überlebenssichernde Maßnahme.
Wem steht überhaupt einen Man-Bun-Look?
Der Man Bun ist ein sportlicher Look für Naturburschen. Der Look steht deshalb auch nur entsprechende Typen mit einem lockerem und vielleicht sogar rebellisch-abenteuerlichen Lifestyle.
Oft sieht man diesen Style in Kombination mit Turnschuhen zum Anzug. Der Look passt also zu selbstbewussten Männer, die wenig von klassischen Norm halten und gern auch mal ein Hingucker sind.
ACHTUNG! Bei hohen Geheimratsecken oder schütterem Haar ist dieser Look nicht zu empfehlen. Das sieht doch eher ungekonnt aus. Also Finger weg und trage lieber einen raspel kurzen Style, wenn du dünnes Haar hast!
Pflege für den Man-Bun-Look
Für den angesagten Man-Bun-Look benötigst Du natürlich ein gesundes langen Haar bis in die Haarspitze! Gesundes Haar wächst nicht nur schneller, sondern sieht auch besser aus und es lässt sich viel einfacher stylen.
Ein vitales Haar besteht aus 70-80% kräftigende Proteinsubstanz und 10-15% geschmeidig machende Feuchtigkeit. Hat Dein Haar ein optimales Verhältnis zwischen Protein und Feuchtigkeit, ist es kräftig, elastisch und widerstandsfähig.

Umwelteinflüsse – wie Sommer, Sonne, Heizungsluft und zum Beispiel Salzwasser – entzieht dem Haar wertvolle Feuchtigkeit. Dadurch verliert das Haar die nötige Geschmeidigkeit und Flexibilität. Die Folge sind trockene Längen und Spritzen, die wie ungekochte Spaghetti sehr leicht abbrechen können.
Das richtige Shampoo für den Man-Bun-Look
Nutze für die Haarwäsche ein kräftigendes und zugleich feuchtigkeitsspendenden Shampoo. Das REDKEN BREWS 3 IN 1 enthält kräftigendes Malz und geschmeidig machende Inhaltsstoffe. Also genau richtig für langes Männerhaar!
Die extra Portion Pflege für den Man-Bun-Look!
Falls Du ohnehin zu trockenem Haar neigst, oder Du Deinem Haar eine zusätzliche Portion Feuchtigkeit gönnen möchtest, verwende das REDKEN ONE UNITED
Das praktische Pflegeprodukt bietet Deinem lang wachsenden oder bereits langen Männerhaar 25 Pflegevorteile! 💪🏽
Sofortige Pflege
- Kräftigende Pflege
- Nährt die Haare
- Verbesserung der Kämmbarkeit
- Füllt poröse Stellen auf
- Versorgt mit Feuchtigkeit
- Entwirrt
- Sofortige Resultate
- Perfekt zur Schnittvorbereitung
Nachhaltiger Schutz
- Stylingprimer
- Vermeidet Haarbruch
- Auch für farbbehandeltes Haar
- Schützt vor Hitze
- Hilft Spliss zu vermeiden
- Haaroberfläche wird gestärkt
- Für Ombre-gefärbtes Haar geeignet
- Schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen
Vitales Aussehen
- Das Haar fühlt sich seidig an
- Geschmeidiges Haargefühl
- Schenkt Glanz
- Anti-Frizz-Effekt
- Anti-Statisches Ergebnis
- Kontrolliert abstehende Härchen
- Erleichtert das Föhnen
- Frischt das Styling auf
- Beschwert das Haar nicht
Dein Haar wir einfach nicht länger!
ACHTUNG!! Wenn Dein langes Männerhaar schnell zu Haarbruch oder Haarspliss neigt und einfach nicht länger wird, benötigst Du eine intensive, schützende und nachhaltige Pflege.
Langes Haar ist unter mechanischen Reizungen ausgesetzt. Das Reiben über Kleidung ist gerade für eine sensible Haarfaser besonders schädigend.
In diesem Fall musst Du Deinem Haar einen besonderen Schutz bieten und Stärke geben. Der EXTREME LENGTH PRIMER ist speziell für diese sensible Haarstruktur und lang wachsendes Haar entwickelt worden.
Das Leave-In-Treatment enthält kräftigendes Biotin und stärkt die Haarfaser sowie Haarspitzen.
Styling-Tipps für den Man-Bun-Look
Wie bindest Du Dein langes Haar zu einem lässigen Undone Man-Bun-Look?
Damit der Look lässig und unfrisiert aussieht, fahre am besten einfach mit Deinen Händen durch die Haare und fasse diese mit einem speziellen SPIRALBINDER zu einen Zopf zusammen. Danach drehe die Haare zu einem Dutt zusammen und mit fixiere diesen ebenso mit dem SPIRALBINDER
Für den lässigen Look sollten einige Haare aus dem Gebinde heraushängen.
Ich habe weiter oben bereits schon über mechanische Haarschädigungen geschrieben. Diese SPIRALBINDER haben die Vorteil keine Druckstellen am Haar zu hinterlassen. Druckstellen oder Knickstellen können die empfindliche Haarfaser gefährliche schädigen! Auch hier kann die Folge Haarbruch sein!
HOT TIPP!
Deine Haare sind besonders glatt, lassen sich nur schwer zusammenfassen und rutschten schnell aus den Händen oder aus dem Zopf?
Verwende ein Männer-Haarspray, dass Dein Haar griffige macht. Die Haaroberfläche ist dann wenige glatt und lässt sich viel einfacher zusammenbinden.
Der Man Bun im Sleek-Wetlook-Style
Du bist zu einer besonderen Feierlichkeit eingeladen und möchtest besonders smart aussehen?
Mit einem Wetgel kannst Du Deine Haare am Kopf sauber, edel und glänzend anlegen. Damit dieser Look trotzdem eine gewisse Lässigkeit hat, lasse aus dem Dutt ein paar Haare heraushängen.
Ist der Man Bun mit einem Undercut kombinierbar?

Grundsätzlich verabschiedet sich der Undercut in diesem Jahr aus der Frisurenmode. Ich persönlich habe mich hier auch etwas satt gesehen und möchten diesen Look nicht mehr empfehlen!
Lange Haare und Bart? Ist das zu viel?
Ich bin der Meinung, dass ein Drei-Tage-Bart, Vollbart und auch die Anchor Bartform perfekt zu einem Man-Bun-Look passt. Schaue nur die Filme wie Herr der Ringe oder Pirates of the Carbbiena mit Jonny Depp und Orlando Bloom an. Ein Bart unterstützt den lässigen, sportlich Naturburschenlook! Also … let it grow!
Urheber Titelfoto: Syda_Producations
Ich lasse gerade seit 6 Monaten wachsen.
Viel Glück Ralf! 🍀🍀🍀
Ich lasse mir die Haare gerade wachsen und bin gespannt wie mir das stehen wird!
Danke Alex! Viel Glück!
Ich habe zwar richtig lange Haare, aber an den Männerdutt habe ich mich noch nicht herangetraut. Ein einfacher Zopf hat bisher immer gereicht.
FB: Lars Baumert
LG
Viel Glück Lars!