DETOX FÜR MÄNNER! GÖNNE DEINEM BART & CO. EINE ENTSCHLACKUNGSKUR!*

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1-2 mal im Jahr gönne ich eine komplette Entgiftungskur.

Mein diesjähriges Detox-Programm hat mich 3kg leichter gemacht. Yeah! Ich fühle mich wieder energiegeladen, viel fitter und bekomme Komplimente für mein Aussehen! 

Welche drei Detox-Maßnahmen ich in diesem Frühjahr gemacht habe, möchte ich mit Dir hier gern teilen!

Was ist eigentlich Detox?

Der Begriff „Detox“ ist die Abkürzung für das englische Wort Detoxification und bedeutet Entgiftung. Bei einer Detox-Kur wird der Körper von den Folgen ungesunder Ernährung, stressbedingter Lebensweise und Umwelt-Schadstoffen gereinigt.

Giftstoffe sammelt jeder Mensch an.

Wenn unsere Entgiftungs-Organe wie Leber, Nieren und Haut überfordert sind, wird die Haut fahl und der Körper anfällig für Krankheiten. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt.

Nach meinen heftigen Karnevalsparties und ungesunder Lebensweise sah meine Haut fahl und grau aus. Höchste Zeit für mich, wieder zu entgiften!

Folgende drei Detox-Maßnahmen habe ich durchgeführt:

  1. In 3 Wochen habe ich mit 6 x ein Gesichts- und Bartpeeling gegönnt
  2. Ich habe eine 3-tägige KALEandME Saftkur absolviert
  3. Ich mache gerade noch eine 4 wöchige Entsäuerungskur mit einem Basenpulver und -badesalz

Gesichts- und Bartpeeling mit Aktivkohle – rosige Haut und weicher Bart!

Beard Scrub Get Groomed von House 99by David Beckham
Beard Scrub Get Groomed von House 99by David Beckham

Eine vitale Männerhaut ist Grundvoraussetzung für eine attraktive Ausstrahlung und einen dichten Bartwuchs.

Anhand der folgenden Skizze kannst Du den Verhornungsprozess der Haut nachvollziehen.

Ist dieser Prozess aus dem Gleichgewicht geraten, kann die Haut fahl und grau ausehen. Die Haut kann Rötungen aufweisen, schuppig aussehen und Jucken.

Urheber Bild: Furian

Durch ein regelmäßiges Haut- und Bartpeeling kannst Du den Verhornungsprozess Deiner Haut wieder ins Gleichgewicht bringen.

Die Beard Scrub Get Groomed von House 99by David Beckham ist ein Bart-Peeling mit cremiger, schwarzer Textur. Sie ist angereichert mit Aktivkohle, Spirulina, Quinoa, undVulkanstein. 

Beard Scrub Get Groomed von House 99by David Beckham

Beard Scrub Get Groomed von House 99by David Beckham
  • Aktivkohle hat die Eigenschaft Schmutz hervorragend zu binden und damit den Bart- und die darunterlegende Haut zu reinigen.
  • Spirulina ist eine Algenart, der man eine entzündungshemmende Wirkung nachsagt und gegen freie Radikale wirkt.
  • Quinoa fördert das junge Aussehen der Haut und stärkt die Widerstandskraft des Barthaares.
  • Vulkanstein trägt Hautschuppen ab und bindet schädlicher Substanzen auf der Haut

Hier nun meine Ergebnisse nach der Anwendung von der Get Groomed Beard Scrub von House99:

  1. Das Peeling hat nicht zuletzt durch den Duft eine tolle erfrischende Wirkung. Die Beard Scrub duftet nach Grapefruit, Bergamotte, Salbei und Amber. Ich mag die belebende Wirkung am morgen.
  2. Der Bart fühlt sich nach der Anwendung angenehm weich an. Wer hätte das nach einem Peeling gedacht?
  3. Mein Bart lässt sich nach der Anwendung einfacher stylen. Kein Wunder wenn er gründlich von Schmutz befreit wurde.
  4. Die Haut unter dem Bart juckt tatsächlich weniger. Die restliche Gesichtshaut ist angenhem rosig.

Für mich war diese 3 wochige Peelingkur mit Volkanstein und Aktivköhle sehr erfolgreich. Zusammen mit der folgenden Saft- und Basenkur habe ich mein Detox-Programm abgerundet, fühle mich fitter und sehe besser aus!

Die KALEandME Saftkur – ich wiege 3 kg weniger

KALEandME Saftkur
KALEandME Saftkur

Die KALEandME Saftkur wird von einem jungen Startup-Unternehmen aus Hamburg produziert. Vielleicht hast Du von Ihnen aus der Sendung „Die Höhle des Löwen“ gehört!

Die Kur besteht aus 6 Säften, die anstatt der gewohnten Malzeiten über den Tag verteilt getrunken werden.

  1. PAMELA PIME mit Apfel, Ananas, Gurke, Zitrone und Minze – Geschmack: frisch und fruchtig
  2. CATIE CARROT mit Apfel, Karotte und Zitrone – Geschmack: leicht säuerlich und belebend
  3. LA AVOCA mit Ananas, Spinat, Avocado und Zitrone – Geschmack: cremig und exotisch
  4. ROSY ROOTS mit Apfel, Karotte, Rote Beete, Zitrone und Ingwer – Geschmack: herzhaft und erdig -mild
  5. KALVIN KALE mit Apfel, Gurke, Staudensellerie, Zitrone, Grünkohl und Spinat – Geschmack: herzhaft-gemüsig-frisch 
  6. AMY ALMOND mit Wasser, Mandeln, Datteln und Salz – Geschmack: leicht salzig

Alle Säfte sind super lecker! Ich habe mich jedes Mal auf die nächste „Trinkmalzeit“ gefreut. Okay der Amy Almond ist nicht mein Favorit, aber dieser Saft gehört dazu und hat eben seine wertvolle Aufgabe in diesem Programm!

Wie ist es mir während der Kur ergangen?

Abgeshen von den ersten Entgiftungserscheinungen, die sich durch Kopfschmerzen geäußert haben, ging es mir während der Kur sehr gut. Ich musste sehr häufig Wasser lassen, was wohl ein Zeichen der erfolgreichen Entgiftung war.

Darüber hinaus habe ich im Vorfeld befürchtet, dass ich während der Saftkur große Hungerattacken bekommen würde. Diese blieben erstaunlicherweise weitgehend aus. Nur am Abend hat sich mein innere Schweinehund gemeldet, den ich allerdings am 2. und 3. Tag durch eine klare Gemüsebrühe überlistet habe!

Ich kann die KALEandME Saftkur sehr empfehlen. Die Säfte sind super lecker, entgiften und ich habe in den drei Tagen 3 kg abgenommen!

Die KALEandME Tagekur kostet 79,- Euro zuzüglich 7,50 Euro Standartversand. Die Säfte kommen in einem gekühlte und isolierten Karton. Das Preisleistungsverhältnis ist für mich gerechtfertigt. 28,33 Euro am Tag für Malzeiten auszugeben ist für mich okay!

Dich interssiert die KALE&ME Saftkur? Ich habe einen Goddie für Dich!

Also zugreifen und entschlacken! Es lohnt sich!

Die Basenkur – ich bin fit wie ein Turnschuh!

Dein Körper benötigt für Leistungsfähigkeit und Konzentration einen gesunden Energiestoffwechsel, aber auch einen stabilen Säure-Basen Haushalt.

Ist das Säure Basen Gleichgewicht gestört, hat es Deine geistige Vitalität schwer. Müdigkeit sowie Erschöpfung sind keine seltene Symptome.

Basische Mineralstoffe und wertvolle Spurenelemente entsäuern und stabilisieren so die Säure Basen Balance.

In jedem Reformhaus gibt es Basenkuren in unterschiedlichen Formen.

Für meine 4 wöchige Kur habe ich mich für ein Basenpulver zum Einnehmen und ein basisches Mineralbad entschieden.

Das Basenpulver nehme ich täglich jeweils morgens und abends ein. Gleichzeitig verzichte ich auf Alkohol und nehme basische Lebensmittel zu mir. Also viel Gemüse, Bananen und kaum Fleisch.

1-2 mal in der Woche gönne ich mir ein wohltuendes Basenbad. Hier gibt es ebenso entsprechende Mineralbadesalze gibt es ebenso im Reformhaus. Die Haut, als größtes Organ, versucht ebenso die Übersäuerungschlacken des Körpers auszuscheiden. Ein basisches Bad unterstützt die Haut in dieser Funktion.

Nach dem Vollbad fühlt sich die Haut weich und geschmeidig an. Für mich ist es jedes mal ein Genuss.

Ich bin kein Experte auf diesen Gebiet. Ich kann hier nur mitteilen, dass durch das Pulver zum Einnehmen mein häufig auftretendes Sodbrennen verschwunden ist. Darüber hinaus fühle ich mit energiegeladen, kreativer und insgesamt fitter.

Ich kann jedem so eine Basenkur empfehlen!

Zusätzlich zu meiner Detoxkur im Frühjahr, bin ich wieder mit dem Joggen angefangen.

In bin zum Entschluss gekommen, dass ich nach dem Sommer noch einmal so eine Kur starte. Sie tut mir einfach gut!


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